belebender Rosmarinbalsam

Du benötigst für den Ölauszug:
Rosmarinnadeln, leicht angetrocknet

ca. 100ml Olivenöl

Für den Balsam zusätzlich:

ca. 10g Bienenwachs

oder 8g Bienenwachs + 2g Sheabutter

3 Salbentiegel à 30 ml

Zunächst stellst Du einen Ölauszug her:

Gib die Rosmarinnadeln und das Olivenöl in ein Schraubglas. Die Kräuter müssen gut mit Öl bedeckt sein. Lasse das Ganze 4-6 Wochen ausziehen und schüttele alles vor allem zu Beginn täglich, damit es nicht zu Schimmel kommt.

Nach dieser Zeit gießt Du das Öl durch ein feines Sieb.

Das Öl wird im Wasserbad langsam erhitzt, das Wasser sollte nicht kochen und es darf kein Wasser ins Öl gelangen. Dann gibst Du das Bienenwachs (und ggfs. die Sheabutter) hinzu und lässt es unter Rühren schmelzen.

In die Salbentiegel kannst Du nun zuerst ca. 5 Tropfen ätherisches Rosmarinöl tropfen und anschließend die Öl-Wachs-Mischung darauf gießen.

Lasse sie gut abkühlen und schließe den Deckel erst, wenn der Balsam fest ist, da sich sonst Kondenswasser am Deckel bildet und Schimmel entstehen könnte.

Der Rosmarin wirkt durchblutungsfördernd und wärmend, lockert verspannte Muskeln, hilft
bei Rheuma, Muskel- und Gelenkschmerzen, wärmt kalte Hände und Füße und kurbelt den Kreislauf an (nicht vor dem Schlafen anwenden).